7 eventos encontrado.
Semana del Eventos
domingo, 5 de noviembre de 2028
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Lunes, 6 de noviembre de 2028
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6 de noviembre de 2028 -Yoga bilingüe para aliviar el estrés
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6 de noviembre de 2028 -Clase de cocina Healthy Chef - Inglés
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6 de noviembre de 2028 -Biblioteca móvil Del Valle
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6 de noviembre de 2028 -Clases gratuitas de Zumba
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6 de noviembre de 2028 -Clases gratuitas de Zumba
Yoga bilingüe para aliviar el estrés
YOGA4 STRESS explora formas de conectar con tu cuerpo mediante el trabajo con la respiración, posturas de yoga, meditación, mudras y práctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanación con sonidos, afirmaciones y comunidad. Cada sesión: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientras sanas de un trauma. Mejorar la autoconciencia, tomar decisiones y crear sentimientos de seguridad. Aprende a regular tu sistema nervioso [...]
Clase de cocina Healthy Chef - Inglés
Este es un programa de seis semanas para mejorar su salud de una manera divertida. Aprenda nuevas recetas saludables en estas clases impartidas en inglés por los dietistas registrados de CommUnityCare. Las plazas son limitadas, por lo que debe inscribirse llamando al 512.978.8528 antes del próximo curso de seis semanas.
Biblioteca móvil Del Valle
La Biblioteca Móvil Del Valle ofrece servicios bibliotecarios a los vecinos que tienen dificultades para acudir a su biblioteca local debido a problemas de salud, distancia o transporte. Los visitantes de sus paradas públicas pueden: Consultar los materiales de la colección de la biblioteca móvil, como libros y DVD. Recoger materiales reservados con antelación. Acceder a servicios de Wi-Fi e impresión en […]
Clases gratuitas de Zumba
CLASES DE ZUMBA GRATUITAS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO hay cuidado de niños.
Clases gratuitas de Zumba
Clases gratuitas de Zumba Bilingües (inglés y español) Abiertas a la comunidad Plazas limitadas No hay servicio de guardería Es necesario inscribirse. Llegue temprano para inscribirse.
Martes, 7 de noviembre de 2028
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7 de noviembre de 2028 -Entrenamiento gratuito con el entrenador maestro Kiounis Williams
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7 de noviembre de 2028 -Yoga adaptado
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7 de noviembre de 2028 -Clases gratuitas de Zumba
Entrenamiento gratuito con el entrenador maestro Kiounis Williams
Acompáñenos a una sesión de entrenamiento gratuita con el entrenador Kiounis Williams. Mantengámonos activos y divirtámonos en un ambiente agradable. Exámenes gratuitos de peso, presión arterial y frecuencia cardíaca. Para obtener más información, póngase en contacto con outreach.team@blackmenshealthclinic.org. Ver folleto.
Yoga adaptado
SE REQUIERE INSCRIPCIÓN GRATUITA PARA YOGA ADAPTATIVO. Las clases se imparten en inglés y español. Abierto a la comunidad. Llegar temprano para el registro. Plazas limitadas. *NO hay cuidado de niños.
Clases gratuitas de Zumba
CLASES DE ZUMBA GRATUITAS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO hay cuidado de niños.
miércoles, 8 de noviembre de 2028
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8 de noviembre de 2028 -Clase de cocina Healthy Chef - Español
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8 de noviembre de 2028 -Clases gratuitas de Zumba
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8 de noviembre de 2028 -Clases de yoga gratuitas
Clase de cocina Healthy Chef - Español
Este es un programa de seis semanas para mejorar su salud de una manera divertida. Aprenda nuevas recetas saludables en estas clases impartidas por dietistas registrados de CommUnityCare en español. Las plazas son limitadas y es necesario inscribirse llamando al 512.978.8528 antes del próximo curso de seis semanas.
Clases gratuitas de Zumba
Clases gratuitas de Zumba Bilingües (inglés y español) Abiertas a la comunidad Plazas limitadas No hay servicio de guardería Es necesario inscribirse. Llegue temprano para inscribirse.
Clases de yoga gratuitas
Únase a nosotros para reducir el estrés, apoyar su salud mental y conocer gente nueva. Las clases son gratuitas y bilingües, pero no hay servicio de guardería. Llegue diez minutos antes para inscribirse. Se proporcionarán colchonetas y bloques.
Jueves, 9 de noviembre de 2028
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9 de noviembre de 2028 -Mercado móvil Fresh for Less
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9 de noviembre de 2028 -Yoga adaptado
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9 de noviembre de 2028 -Clases gratuitas de Zumba
Mercado móvil Fresh for Less
Mercados móviles: sabrosos, saludables y cercanos. Los mercados móviles Fresh for Less de Farmshare Austin le ofrecen productos cultivados localmente y otros alimentos saludables a precios reducidos. Aceptan pagos con Lone Star, SNAP, P-EBT, tarjetas de crédito, tarjetas de débito y efectivo. Duplique la cantidad que gasta en productos frescos con Double Up Food Bucks por […]
Yoga adaptado
SE REQUIERE INSCRIPCIÓN GRATUITA PARA YOGA ADAPTATIVO. Las clases se imparten en inglés y español. Abierto a la comunidad. Llegar temprano para el registro. Plazas limitadas. *NO hay cuidado de niños.
Clases gratuitas de Zumba
CLASES DE ZUMBA GRATUITAS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO hay cuidado de niños.
viernes, 10 de noviembre de 2028
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10 de noviembre de 2028 -Biblioteca móvil Del Valle en Hornsby Bend
Biblioteca móvil Del Valle en Hornsby Bend
La Biblioteca Móvil Del Valle ofrece servicios bibliotecarios a los vecinos que tienen dificultades para acudir a su biblioteca local debido a problemas de salud, distancia o transporte. Los visitantes de sus paradas públicas pueden: Consultar los materiales de la colección de la biblioteca móvil, como libros y DVD. Recoger materiales reservados con antelación. Acceder a servicios de Wi-Fi e impresión en […]
Sábado, 11 de noviembre de 2028
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11 de noviembre de 2028 -Clases gratuitas de Zumba
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11 de noviembre de 2028 -Clases de yoga gratuitas
Clases gratuitas de Zumba
Clases gratuitas de Zumba Bilingües (inglés y español) Abiertas a la comunidad Plazas limitadas No hay servicio de guardería Es necesario inscribirse. Llegue temprano para inscribirse.
Clases de yoga gratuitas
Únase a nosotros para reducir el estrés, apoyar su salud mental y conocer gente nueva. Las clases son gratuitas y bilingües, pero no hay servicio de guardería. Llegue diez minutos antes para inscribirse. Se proporcionarán colchonetas y bloques.