Centro de Salud y Bienestar del Sureste

Eventos en este lugar

Hoy
  • Zumba gratis para clases de tonificación

    Zumba gratis para clases de tonificación
    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]

  • Mercado móvil Fresh for Less

    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos +1 más

    Mercados móviles: sabrosos, saludables y cercanos. Los mercados móviles Fresh for Less de Farmshare Austin le ofrecen productos cultivados localmente y otros alimentos saludables a precios reducidos. Aceptan pagos con Lone Star, SNAP, P-EBT, tarjetas de crédito, tarjetas de débito y efectivo. Duplique la cantidad que gasta en productos frescos con Double Up Food Bucks por […]

  • Yoga adaptado

    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad Únete a nuestras clases de yoga accesibles para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para consultas, llama al 512.978.8528 Infórmate antes de ir Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez) El espacio es limitado No hay cuidado de niños Se proporcionarán tapetes y bloques de yoga

  • Clases gratuitas de Zumba

    Clases gratuitas de Zumba
    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]

  • Clases gratuitas de yoga y tai chi (semanas alternas)

    Clases de yoga gratuitas
    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad. Únete a nuestras clases accesibles de yoga para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, y mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Yoga para el manejo del estrés y la regulación del sistema nervioso: primeros y terceros sábados de cada mes. Tai Chi (movimientos lentos y controlados con respiración profunda e intención enfocada para mejorar el equilibrio, la flexibilidad, […]