आ	सो	म	बु	बि	शु	श
			१TP4T १TP5T 1 १TP4T १TP6T को परिचय, 1	१TP4T १TP5T 2 १TP4T १TP6T को परिचय, 2	१TP4T १TP5T 3 १TP4T १TP6T को परिचय, 3	१TP4T १TP5T 4 १TP4T १TP6T को परिचय, 4
१TP4T १TP5T 5 १TP4T १TP6T को परिचय, 5	१TP4T १TP5T 6 १TP4T १TP6T को परिचय, 6	१TP4T १TP5T 7 १TP4T १TP6T को परिचय, 7	१TP4T १TP5T 8 १TP4T १TP6T को परिचय, 8	१TP4T १TP5T 9 १TP4T १TP6T को परिचय, 9	१TP4T १TP5T 10 १TP4T १TP6T को परिचय, 10	१TP4T १TP5T 11 १TP4T १TP6T को परिचय, 11
१TP4T १TP5T 12 १TP4T १TP6T को परिचय, 12	१TP4T १TP5T 13 १TP4T १TP6T को परिचय, 13	१TP4T १TP5T 14 १TP4T १TP6T को परिचय, 14	१TP4T १TP5T 15 १TP4T १TP6T को परिचय, 15	१TP4T १TP5T 16 १TP4T १TP6T को परिचय, 16 साँझ ५:३० बजे - साँझ ७:३० बजे सामुदायिक कुराकानी प्रिसिन्क्ट १ अप्रिल १६ @ ५:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी सामुदायिक कुराकानी प्रिसिन्क्ट १ तपाईंको आवाजले छिमेकीहरूलाई हेरचाहमा जोड्न मद्दत गर्छ Central Health, CommUnityCare स्वास्थ्य केन्द्रहरू, र Sendero स्वास्थ्य योजनाहरूले समुदायका सदस्यहरू, स्थानीय नेताहरू, र Central Health प्रणाली नेतृत्वलाई एकसाथ ल्याउँदैछन् ताकि हाम्रो छिमेकमा हेरचाह कसरी देखा परिरहेको छ र यसलाई कसरी राम्रोसँग जोड्न सकिन्छ भन्ने बारे बासिन्दाहरूबाट प्रत्यक्ष रूपमा सुन्न र सिक्न सकियोस्। सामुदायिक कुराकानीहरू डिजाइन गरिएका छन् […], साँझ ५:३० बजे - साँझ ७:३० बजे Central Health बोर्ड अफ म्यानेजरहरूको कोरम – ट्राभिस काउन्टी प्रिसिंक्ट १ मा सामुदायिक छलफल अप्रिल १६ @ ५:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी Central Health बोर्ड अफ म्यानेजरहरूको कोरम – ट्राभिस काउन्टी प्रिसिंक्ट १ मा सामुदायिक छलफल Central Health बोर्ड अफ म्यानेजर्सको कोरम निम्न कार्यक्रममा उपस्थित हुन सक्छ: कम्युनिटी कन्भर्सेसन इन ट्राभिस काउन्टी प्रिसिन्क्ट १ बिहीबार, अप्रिल १६, २०२६, ५:३० बजे एसियन अमेरिकन रिसोर्स सेन्टर (AARC) ८४०१ क्यामेरोन रोड। अस्टिन, TX ७८७५७ बोर्डको तर्फबाट कुनै कारबाही गरिने छैन, न त बोर्डले कुनै विशेष विषयमा छलफल गर्नेछ। डाउनलोड [...], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे अनुकूली योग अप्रिल १६ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी अनुकूली योग समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल १६ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]	१TP4T १TP5T 17 १TP4T १TP6T को परिचय, 17 बिहान १०:३० बजे - दिउँसो १२:०० बजे Central Health बोर्ड अफ म्यानेजर्सको कोरम – ह्यान्कक फेज १: सरोकारवालाहरूको भ्रमण अप्रिल १७ @ बिहान १०:३० - १२:०० अपराह्न सीडीटी Central Health बोर्ड अफ म्यानेजर्सको कोरम – ह्यान्कक फेज १: सरोकारवालाहरूको भ्रमण A quorum of the Central Health Board of Managers may attend the following event: Hancock Phase 1: Stakeholder Tour Friday, April 17, 2026, 10:30 a.m. Central Health Hancock Center 1000 E. 41st St. Austin, TX 78751 No Board action will be taken, and no specific items will be deliberated by the Board. Download a copy […], दिउँसो २:०० बजे - दिउँसो ३:३० बजे हर्नस्बी बेन्डमा रहेको डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय अप्रिल १७ @ २:०० अपराह्न - ३:३० अप्रह्न सीडीटी हर्नस्बी बेन्डमा रहेको डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।, दिउँसो ३:०० बजे - साँझ ५:०० बजे कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार अप्रिल १७ @ ३:०० अपराह्न - ५:०० बजे सीडीटी कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]	१TP4T १TP5T 18 १TP4T १TP6T को परिचय, 18 बिहान ९:०० बजे - बिहान १०:०० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल १८ @ बिहान ९:०० - बिहान १०:०० बजे सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...], बिहान १०:०० बजे - बिहान ११:०० बजे योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी) अप्रिल 18 @ 10:00 बेलुका - बिहान ११:०० बजे सीडीटी योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी) निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
१TP4T १TP5T 19 १TP4T १TP6T को परिचय, 19	१TP4T १TP5T 20 १TP4T १TP6T को परिचय, 20 दिउँसो १२:०० बजे - दिउँसो २:३० बजे स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी अप्रिल २० @ १२:०० अपराह्न - २:३० अप्रह्न सीडीटी स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।., दिउँसो ३:१५ बजे - ४:१५ अपराह्न डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय अप्रिल २० @ ३:१५ अपराह्न - ४:१५ अपराह्न सीडीटी डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।, ४:०० बजे - साँझ ६:०० बजे विशेष बोलाइएको प्रबन्धक बोर्ड बैठक अप्रिल २० @ ४:०० अपराह्न - ६:०० बजे सीडीटी विशेष बोलाइएको प्रबन्धक बोर्ड बैठक बैठकको कार्यसूची बैठक सुरु हुनुभन्दा कम्तीमा ३ कार्य दिन अगाडि पोस्ट गरिनेछ। <!-- कार्यसूची डाउनलोड गर्नुहोस्: बोर्ड अफ म्यानेजर्सको बैठकको कार्यसूची बोल्नका लागि दर्ता गर्नुहोस् सोमबार, अप्रिल २०, २०२६, ४:०० बजे विशेष बोर्ड अफ म्यानेजर्सको बैठक भिडियो कन्फरेन्स बैठक १ समितिको गणपूरक संख्या र सभापति […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल २० @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...] + १TP९T थप	१TP4T १TP5T 21 १TP4T १TP6T को परिचय, 21 साँझ ५:३० बजे - साँझ ६:३० बजे मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत अप्रिल २१ @ ५:३० अपराह्न - ६:३० अप्रह्न सीडीटी मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।, साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे अनुकूली योग अप्रिल 21 @ 6:30 अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी अनुकूली योग समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल 21 @ 6:30 अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]	१TP4T १TP5T 22 १TP4T १TP6T को परिचय, 22 बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:३० बजे स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश अप्रिल २२ @ बिहान १०:०० - १२:३० अप्रह्न सीडीटी स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।., दिउँसो ३:३० बजे - साँझ ७:३० बजे बजेट तथा वित्त समिति र प्रबन्धक बोर्डको बैठकहरू अप्रिल २२ @ ३:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी बजेट तथा वित्त समिति र प्रबन्धक बोर्डको बैठकहरू बैठकको एजेन्डा बैठक सुरु हुनुभन्दा कम्तिमा ३ कार्य दिन अगाडि पोस्ट गरिन्छ।, साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क योग कक्षाहरू अप्रिल २२ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क योग कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा अप्रिल २२ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]	१TP4T १TP5T 23 १TP4T १TP6T को परिचय, 23 बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:०० बजे कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार अप्रिल २३ @ बिहान १०:०० - १२:०० अपराह्न सीडीटी कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे अनुकूली योग अप्रिल २३ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी अनुकूली योग समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल २३ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]	१TP4T १TP5T 24 १TP4T १TP5T, 24 दिउँसो २:०० बजे - दिउँसो ३:३० बजे हर्नस्बी बेन्डमा रहेको डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय अप्रिल 24 @ 2:00 अपराह्न - ३:३० अप्रह्न सीडीटी हर्नस्बी बेन्डमा रहेको डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।	१TP4T १TP5T 25 १TP4T १TP6T को परिचय, 25 बिहान ९:०० बजे - बिहान १०:०० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल २५ @ बिहान ९:०० - बिहान १०:०० बजे सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...], बिहान १०:०० बजे - बिहान ११:०० बजे योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी) अप्रिल २५ @ बिहान १०:०० - बिहान ११:०० बजे सीडीटी योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी) निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
१TP4T १TP5T 26 १TP4T १TP6T को परिचय, 26	१TP4T १TP5T 27 १TP4T १TP6T को परिचय, 27 दिउँसो १२:०० बजे - दिउँसो २:३० बजे स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी अप्रिल 27 @ 12:00 अपराह्न - २:३० अप्रह्न सीडीटी स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।., दिउँसो ३:१५ बजे - ४:१५ अपराह्न डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय अप्रिल 27 @ 3:15 अपराह्न - ४:१५ अपराह्न सीडीटी डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।, ४:०० बजे - साँझ ६:०० बजे विशेष बोलाइएको प्रबन्धक बोर्ड बैठक अप्रिल २७ @ ४:०० अपराह्न - ६:०० बजे सीडीटी विशेष बोलाइएको प्रबन्धक बोर्ड बैठक बैठकको कार्यसूची तोकिएको बैठक सुरु हुनुभन्दा कम्तिमा ३ व्यापार दिन अघि पोस्ट गरिनेछ। <!-- कार्यसूची डाउनलोड गर्नुहोस्: बोर्ड अफ म्यानेजर्स बैठक कार्यसूची बोल्नको लागि साइन अप गर्नुहोस् सोमबार, अप्रिल २७, २०२६, दिउँसो ४:०० बजे। विशेष डाकिएको बोर्ड अफ म्यानेजर्स बैठक भिडियो कन्फरेन्स बैठक १ समितिको कोरम र अध्यक्षता गर्ने अधिकारीले [...], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल 27 @ 6:30 अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...] + १TP९T थप	१TP4T १TP5T 28 १TP4T १TP6T को परिचय, 28 साँझ ५:३० बजे - साँझ ६:३० बजे मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत अप्रिल २८ @ ५:३० अपराह्न - ६:३० अप्रह्न सीडीटी मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।, साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे अनुकूली योग अप्रिल २८ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी अनुकूली योग समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल २८ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]	१TP4T १TP5T 29 १TP4T १TP6T को परिचय, 29 बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:३० बजे स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश अप्रिल २९ @ बिहान १०:०० - १२:३० अप्रह्न सीडीटी स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।., साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क योग कक्षाहरू अप्रिल २९ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क योग कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा अप्रिल २९ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]	१TP4T १TP5T 30 १TP4T १TP6T को परिचय, 30 बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:०० बजे कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार अप्रिल 30 @ 10:00 बेलुका - १२:०० अपराह्न सीडीटी कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे अनुकूली योग अप्रिल ३० @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी अनुकूली योग समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […], साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू अप्रिल ३० @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीडीटी नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]