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Yoga Adaptada
Yoga Adaptada
YOGA ADAPTADA GRATIS REGISTRACIÓN ES OBLIGATORIO. Clases disponibles en Inglés y en Español. Abierto a la comunidad. Llegar temprano para registrarse. Espacio limitado. *No hay cuidado de niños*
Travis County Hospital District
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Preparación de Impuestos Gratuita
Preparación de Impuestos Gratuita
Solo con cita PREVIA. Foundation Communities ofrece preparación y preparación de impuestos gratis. Programe su cita llamando al: 737-717-4000
Programa de Parentalidad Positiva
Programa de Parentalidad Positiva
Programa Gratuito presentado por Avance Austin. Los padres/cuidadores aprenden cómo fomentar el comportamiento positivo, lidiar con el comportamiento no deseado, tener más confianza en la crianza de los hijos y comprender la importancia del autocuidado del cuidador en clases de dos horas ofrecidas en persona o virtualmente. Alimentación y cuidado de niños proporcionado, pañales y […]
Austin Public Health – Vida Saludable
Austin Public Health – Vida Saludable
AUSTIN PUBLIC HEALTH - COMER SANO, VIVIR ACTIVO, CONTROLAR EL ESTRÉS TODOS LOS MARTES DEL 5 DE MARZO AL 9 DE ABRIL DE 6PM A 7:30PM Aprenda cómo manejar la diabetes tipo 2. Las clases son divertidas, interactivas y gratis. ¡Recibe una tarjeta de regalo de HEB e incentivos de clase por asistir! Para inscribirse […]
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Clase de Zumba Gratis
Clase de Zumba Gratis
CLASE DE ZUMBA GRATIS Abierto a la comunidad. Clase es gratis. *No hay cuidado de niños. *
Clases de Cocina Healthy Chef Gratis
Clases de Cocina Healthy Chef Gratis
Programa de 6 semanas Mejora tu salud de una manera divertida, aprende nuevas recetas saludables. Las clases son dirigidas por los dietistas registrados de CommUnityCare. El espacios es limitado y debe registrarse al 512-978-9269.
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Market for Less: Mobile Mercaditos
Market for Less: Mobile Mercaditos
FRESH FOR LESS - MERCADITOS productos cultivados localmente y otros alimentos saludables. Use su targeta Lone Star y obtenga el doble de lo que gasta en productos frescos con los billetes amarillos Double Up Food Bucks por
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Biblioteca Móvil de Del Valle
Biblioteca Móvil de Del Valle
La Biblioteca Móvil de Del Valle ofrece servicios bibliotecarios equitativos e inclusivos que reúnen información, ideas y personas. Proporcionamos servicios bibliotecarios a vecinos que enfrentan barreras para visitar su biblioteca local debido a problemas de salud, distancia o transporte. Los visitantes a nuestras paradas públicas pueden: Sacar materiales de nuestra colección de biblioteca móvil, incluyendo […]
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Preparación de Impuestos Gratuita
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Solo con cita PREVIA. Foundation Communities ofrece preparación y preparación de impuestos gratis. Programe su cita llamando al: 737-717-4000
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Yoga para el Manejo de Estrés
Yoga para el Manejo de Estrés
YOGA PARA EL MANEJO DE ESTRÉS explore formas de conectarte con tu cuerpousando ejercicios de respiración, posturas de yoga, meditación, mudras ypráctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanacióncon sonidos, afirmaciones y comunidad. Lo que aprenderás y experimentarás: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientrassanas de un trauma, Mejorar la autoconocimiento, […]
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Programa de Parentalidad Positiva
Programa de Parentalidad Positiva
Programa Gratuito presentado por Avance Austin. Los padres/cuidadores aprenden cómo fomentar el comportamiento positivo, lidiar con el comportamiento no deseado, tener más confianza en la crianza de los hijos y comprender la importancia del autocuidado del cuidador en clases de dos horas ofrecidas en persona o virtualmente. Alimentación y cuidado de niños proporcionado, pañales y […]
Austin Public Health – Vida Saludable
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AUSTIN PUBLIC HEALTH - COMER SANO, VIVIR ACTIVO, CONTROLAR EL ESTRÉS TODOS LOS MARTES DEL 5 DE MARZO AL 9 DE ABRIL DE 6PM A 7:30PM Aprenda cómo manejar la diabetes tipo 2. Las clases son divertidas, interactivas y gratis. ¡Recibe una tarjeta de regalo de HEB e incentivos de clase por asistir! Para inscribirse […]
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Clases de Cocina Healthy Chef Gratis
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Programa de 6 semanas Mejora tu salud de una manera divertida, aprende nuevas recetas saludables. Las clases son dirigidas por los dietistas registrados de CommUnityCare. El espacios es limitado y debe registrarse al 512-978-9269.
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Programa de Parentalidad Positiva
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Programa Gratuito presentado por Avance Austin. Los padres/cuidadores aprenden cómo fomentar el comportamiento positivo, lidiar con el comportamiento no deseado, tener más confianza en la crianza de los hijos y comprender la importancia del autocuidado del cuidador en clases de dos horas ofrecidas en persona o virtualmente. Alimentación y cuidado de niños proporcionado, pañales y […]
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Clases de Cocina Healthy Chef Gratis
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Programa de 6 semanas Mejora tu salud de una manera divertida, aprende nuevas recetas saludables. Las clases son dirigidas por los dietistas registrados de CommUnityCare. El espacios es limitado y debe registrarse al 512-978-9269.