YOGA4 STRESS explora formas de conectar con tu cuerpo mediante el trabajo con la respiración, posturas de yoga, meditación, mudras y práctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanación con sonidos, afirmaciones y comunidad. Cada sesión: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientras sanas de un trauma. Mejorar la autoconciencia, tomar decisiones y crear sentimientos de seguridad. Aprende a regular tu sistema nervioso [...]

Este es un programa de seis semanas para mejorar su salud de una manera divertida. Aprenda nuevas recetas saludables en estas clases impartidas en inglés por los dietistas registrados de CommUnityCare. Las plazas son limitadas, por lo que debe inscribirse llamando al 512.978.8528 antes del próximo curso de seis semanas.

CLASES DE ZUMBA GRATUITAS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO hay cuidado de niños.

Un quórum de la Junta Directiva de Central Health puede asistir al siguiente evento: Sesión de Votación de la Corte de Comisionados del Condado de Travis Martes, 5 de agosto de 2025, 9:00 a.m. Corte de Comisionados del Condado de Travis 700 Lavaca St. Austin, TX 78701 Descargue una copia de este aviso

La Biblioteca Móvil Del Valle ofrece servicios bibliotecarios equitativos e inclusivos que acercan información, ideas y personas. Proporcionamos servicios bibliotecarios a los vecinos que se enfrentan a barreras para visitar su biblioteca local debido a la salud, la distancia o dificultades de transporte. Los visitantes de nuestras paradas públicas pueden: Sacar materiales de nuestra colección de biblioteca móvil, [...]

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Este es un programa de seis semanas para mejorar su salud de una manera divertida. Aprenda nuevas recetas saludables en estas clases impartidas por dietistas registrados de CommUnityCare en español. Las plazas son limitadas y es necesario inscribirse llamando al 512.978.8528 antes del próximo curso de seis semanas.

Mercados móviles: sabrosos, saludables y cercanos. Los mercados móviles Fresh for Less de Farmshare Austin le ofrecen productos cultivados localmente y otros alimentos saludables a precios reducidos. Aceptan pagos con Lone Star, SNAP, P-EBT, tarjetas de crédito, tarjetas de débito y efectivo. Duplique la cantidad que gasta en productos frescos con Double Up Food Bucks por […]

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Descargar el orden del día - Orden del día de la reunión extraordinaria de la Junta Directiva Inscríbase para intervenir JUNTA DIRECTIVA REUNIÓN EXTRAORDINARIA Miércoles, 13 de agosto de 2025, 17:00 h. Reunión por videoconferencia 1 Habrá quórum de la Comisión y el presidente en: Oficinas Administrativas de Central Health 1111 E. Cesar Chavez St. Austin, Texas 78702 Sala de la Junta [...]