برنامههای سلامت و تندرستی
علاوه بر خدمات بالینی، شما و خانوادهتان به طیف گستردهای از منابع بهداشتی، برنامههای تندرستی و موارد دیگر در مراکز درمانی مرکزی دسترسی دارید.
منابع سلامت
پوشک و محصولات بهداشتی زنانه رایگان
محدود به یک بار برداشت در ماه
لوازم شامل موارد زیر است:
- پوشک: اندازهها متفاوت است (نارس - سایز ۶)
- اگر این اولین بار است، گواهی تولد هر کودک را همراه داشته باشید
- دستمال مرطوب کودک
- شیر خشک نوزاد: برندها/اندازهها متفاوت است
- پوشک مخصوص شنا: سایزهای S تا L
- بارفیکس: سایزهای ۲T تا ۵T
- محصولات قاعدگی: نوار بهداشتی، پد و پدهای بهداشتی زنانه
برنامه دسترسی پزشکی (MAP) و خدمات پایه MAP
برنامه دسترسی پزشکی مرکزی سلامت اکنون برای افرادی که برای MAP درخواست میدهند، نوبتدهی مجازی انجام میدهد. برای تعیین وقت ملاقات با شماره 512.716.7210 تماس بگیرید.
خدمات دفتر اسناد رسمی
فقط با تعیین وقت قبلی موجود است
با شماره 512.978.8570 تماس بگیرید
دوشنبه تا جمعه
۸:۰۰ صبح – ۵:۰۰ بعد از ظهر
فقط با تعیین وقت قبلی موجود است
با شماره 512.978.8301 تماس بگیرید
دوشنبه تا جمعه
۷:۰۰ صبح تا ۴:۰۰ بعد از ظهر
نالوکسان رایگان
نالوکسان، که با نام تجاری Narcan® نیز شناخته میشود، یک داروی نجاتبخش است که اثرات مصرف بیش از حد مواد افیونی را معکوس میکند. به لطف ابتکارات شهرستان تراویس، نالوکسان رایگان اکنون در مراکز درمانی Central Health و CommUnityCare در دسترس است.
کلاسهای سلامت و ورزش
کلاسهای رایگان زومبا
- دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی)
- برای جامعه باز است
- فضای محدود موجود
- مهدکودک موجود نیست
ثبت نام الزامی است. برای ثبت نام زودتر تشریف بیاورید.
کلاسهای رایگان سانا یوگا
سانا یوگا تلاش میکند تا فضایی امن، فراگیر و قابل دسترس برای جامعه لاتین تبارها فراهم کند تا بتوانند یوگا تمرین کنند. سانا یوگا از طریق تحرک، آموزش، منابع سلامت روان و همکاریهای اجتماعی از جامعه حمایت میکند.
- دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی)
- برای جامعه باز است
- فضای محدود موجود
- مهدکودک موجود نیست
ثبت نام الزامی است. برای ثبت نام زودتر تشریف بیاورید.
کلاسهای رایگان یوگا برای کاهش استرس
هر دوشنبه اول و سوم
۱۱:۳۰ صبح – ۱۲:۳۰ ظهر
برای سوالات، با لئونور دومینگز با شماره 512.978.8250 تماس بگیرید.
کلاسهای آشپزی رایگان سرآشپز سالم
با یادگیری دستور العمل های سالم جدید، از بهبود سلامت خود لذت ببرید.
- کلاسها توسط متخصصان تغذیهی ثبتشده از CommUnityCare برگزار میشوند.
- فضا محدود است.
- ثبت نام الزامی است (برای ثبت نام با شماره 512.978.9269 تماس بگیرید).
همچنین میتوانید از ما دیدن کنید مجموعه ویدیویی «لقمههای خوشمزه» در یوتیوب برای دستور العمل های سالم و نکات آشپزی
کلاسهای زبان انگلیسی هر دوشنبه برگزار میشود
۱۲:۰۰ ظهر – ۲:۳۰ بعد از ظهر
512.978.8528
کلاسهای زبان اسپانیایی هر چهارشنبه برگزار میشود
۱۰:۰۰ صبح تا ۱۲:۳۰ ظهر
512.978.8528
برنامههای اجتماعی
کتابخانه سیار دل واله
کتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانهای را به همسایگانی ارائه میدهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند.
بازدیدکنندگان از ایستگاههای عمومی آنها میتوانند:
- به منابع موجود در مجموعه کتابخانه سیار، مانند کتابها و دیویدیها، نگاهی بیندازید.
- مواد رزرو شده قبلی را تحویل بگیرید.
- با پرداخت ۱۰ سنت برای هر طرف، به وایفای و خدمات چاپ دسترسی داشته باشید.
با مدیر کتابخانه سیار از طریق mobilelibrary@dvlibraries.org یا شماره تلفن 512.247.7371 تماس بگیرید.
بازار موبایل تازه برای کمتر
بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. فروشگاه Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمتهای پایینتر به شما ارائه میدهند.
آنها پرداختهای Lone Star، SNAP، P-EBT، کارت اعتباری، کارت نقدی و نقدی را میپذیرند. با Double Up Food Bucks دو برابر مبلغی را که برای محصولات تازه خرج میکنید، با ارزشی حتی بیشتر دریافت کنید.
برای سوالات، با foodaccess@farmshareaustin.org تماس بگیرید یا به صورت آنلاین از آدرس زیر دیدن کنید farmshareaustin.org/food-access.
بانک غذای مرکزی تگزاس
بانک غذا میتواند از طریق تلفن، کامپیوتر یا حضوری با تعیین وقت قبلی به شما در فرآیند درخواست کمک کند. با شمارههای 512.716.7210 یا 855.366.3401 تماس بگیرید.