No Dejes que la Diabetes Robe tus Momentos
Los momentos más dulces de la vida no se miden en niveles de azúcar en la sangre, sino en los momentos especiales con seres queridos. Por eso, cada decisión cuenta.
No permitas que la diabetes obstaculice esos momentos especiales. Pequeños cambios en tu estilo de vida, que son amigables tu presupuesto, pueden mejorar tu salud y darte más tiempo de calidad con quienes más importan.
La dieta y el ejercicio pueden reducir tu riesgo de diabetes en casi un 60%.*
*Institutos Nacionales de Salud
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Puedes hacerte la prueba si:
- Tienes 45 años o más
- Tienes sobrepeso clínico
- Haces poca o ninguna actividad física
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Las clases se realizan en el Centro de Salud y Bienestar del Sureste, 2901 Montopolis Dr, Austin, TX 78741, o llama al 512-978-9500.
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Clase de cocina Healthy Chef - Español
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Este es un programa de seis semanas para mejorar tu salud de una manera divertida. Aprende nuevas recetas saludables en estas clases impartidas por dietistas registrados de CommUnityCare en español. Espacio […]
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