مكتبة تثقيف المرضى

الفئة - مستندات باللغة الإنجليزية

خطط تمارين مدتها 6 أسابيع
امتصاص الفوسفور
الكحول والسكري
أحجام الحصص الأساسية
فوائد التمرين
مصادر بروتين صديقة للميزانية
تليف الكبد والتغذية
لون طبقك
إعداد وجبة متوازنة
أدوية السكري
الأكل لإنقاص الوزن
الأكل بميزانية محدودة
تمارين لصحة أفضل ملصق
حقائق عن الدهون
دليل الوجبات السريعة
تشحم الكبد
اللياقة في الحركة
نظام غذائي سائل بالكامل
حمية صحية للقلب
التغذية الصحية للقلب
الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين والسعرات الحرارية العالية
كيفية قراءة ملصق التغذية
مقياس الجوع والشبع
تحسين تناول الحديد لديك
أدوية السكري القابلة للحقن
نظام غذائي منخفض الألياف
مصادر عبر الإنترنت لتحريك جسمك
دليل مخطط طبق السكري الخاص بي
مخطط لوحاتي
طبقي: الأكل الصحي لمرض الكلى المزمن
كثافة العناصر الغذائية مقابل كثافة السعرات الحرارية
ملصق غذائي
خدمات التغذية
الجوع الجسدي مقابل الجوع العاطفي
مصادر البروتين النباتي العالي لمرضى الكلى
محتوى البوتاسيوم في الفواكه والخضروات
تجميع الكل معًا
حمية الكلى 5 عوامل
تسوق البقالة الذكي لفقدان الوزن
الصوديوم: هل يستحق الملح؟
مصادر الكالسيوم
مصادر حمض الفوليك
مصادر المغنيسيوم
مصادر السيلينيوم
مصادر فيتامين أ
مصادر فيتامين ب
مصادر فيتامين C
مصادر فيتامين د
مصادر فيتامين E
مصادر فيتامين ك
مصادر الزنك
السكر والمحليات
مجموعات الطعام
نصائح لتناول الطعام في الخارج
نصائح للتحكم في الغثيان والقيء
فهم مرض السكري