• Skip to main content
English
English Español de México العربية 简体中文 ဗမာစာ नेपाली فارسی Tiếng Việt
MyChart Log In

Central Health

Travis County Hospital District

  • For MAP Members
  • For Providers
  • Board of Managers & Meetings
  • Contact Us
  • Careers
English
English Español de México العربية 简体中文 ဗမာစာ नेपाली فارسی Tiếng Việt
Central Health Home Icon
Search Icon
  • MyChart Log In
  • Get Health Care
    • GET HEALTH CARE

    • GET HEALTH CARE SERVICES

      • Clinical Services
      • Locations
      • Central Health Service Providers
      • Health & Wellness Programs
      • Patient Medical Records
      • CommUnityCare Health Centers (external link)
    • GET COVERED

      • Central Health Coverage Programs (MAP)
      • Sendero Health Plans (external link)
      • Health Insurance Marketplace Information
    • STAY COVERED

      • MAP Membership Renewal
      • Documents You’ll Need
  • About Us
    • ABOUT US

      • About Us
      • Locations
      • Culture
      • Central Health Strategic Plan
      • Board of Managers
      • Executive Leadership
      • Finance, Budget & Tax Rate
      • Do Business With Us
      • Fiscal Year 2025 Annual Report
  • Get Involved
    • GET INVOLVED

      • Get Involved
      • Get Involved: Fiscal Year 2027 Budget
      • Community Health Champions
      • Health Equity Policy Council
      • Partner With Us
  • News
    • NEWSROOM

      • Newsroom
      • 2024 Demographic Report
      • Documents Library
      • Press Release Archive
  • For MAP Members
  • For Providers
  • Careers & Culture
  • Contact

Patient Education Library

  • Tối ưu hóa Y tế (Medical Optimization)

    • Ăn uống tiết kiệm (Eating on a Budget)
    • Ăn uống để giảm cân (Eating for Weight Loss)
    • Các nguồn protein tiết kiệm chi phí (Budget Friendly Protein Sources)
    • Cách khắc phục sự cố khi thăm khám qua video (How to Troubleshoot Your Video Visit)
    • Cẩm nang Đồ ăn nhanh (Fast Food Guide)
    • Hoạt động Thở hình hộp (Box Breathing Activity)
    • Kế Hoạch Tập Luyện 6 Tuần (6-Week Workout Plans)
    • Kích thước khẩu phần cơ bản (Basic Portion Sizes)
    • Lợi ích của việc tập thể dục (Benefits of Exercise)
    • Lồng ghép vận động (Fit in Movement)
    • Lòng từ bi với bản thân (Self-Compassion)
    • Mẹo khi đi ăn ngoài (Tips for Dining Out)
    • Sẵn sàng cho phẫu thuật cùng ERAS (Get Ready For Surgery with ERAS)
    • Tài nguyên Trực tuyến về Vận động Cơ thể (Move Your Body Online Resources)
    • Tạo dựng một bữa ăn cân bằng (Creating a Balanced Meal)
    • Tô màu cho đĩa ăn của bạn (Color Your Plate)
    • Show all articles (1) Collapse Articles
Patient Education Library
  • Patient Education Library
  • Specialties / especialidades médicas / chuyên khoa
  • Tài liệu bằng tiếng Việt (Documents in Vietnamese)
  • Tối ưu hóa Y tế (Medical Optimization)

Category - Tối ưu hóa Y tế (Medical Optimization)

Articles

Ăn uống tiết kiệm (Eating on a Budget)
Ăn uống để giảm cân (Eating for Weight Loss)
Các nguồn protein tiết kiệm chi phí (Budget Friendly Protein Sources)
Cách khắc phục sự cố khi thăm khám qua video (How to Troubleshoot Your Video Visit)
Cẩm nang Đồ ăn nhanh (Fast Food Guide)
Hoạt động Thở hình hộp (Box Breathing Activity)
Kế Hoạch Tập Luyện 6 Tuần (6-Week Workout Plans)
Kích thước khẩu phần cơ bản (Basic Portion Sizes)
Lợi ích của việc tập thể dục (Benefits of Exercise)
Lồng ghép vận động (Fit in Movement)
Lòng từ bi với bản thân (Self-Compassion)
Mẹo khi đi ăn ngoài (Tips for Dining Out)
Sẵn sàng cho phẫu thuật cùng ERAS (Get Ready For Surgery with ERAS)
Tài nguyên Trực tuyến về Vận động Cơ thể (Move Your Body Online Resources)
Tạo dựng một bữa ăn cân bằng (Creating a Balanced Meal)
Tô màu cho đĩa ăn của bạn (Color Your Plate)
+ 8 Articles
Show Remaining Articles

white logo
Facebook Social icon (opens in a new window) Twitter Social icon (opens in a new window) Instagram Social icon (opens in a new window) YouTube Social icon (opens in a new window)

Notice: The Travis County Healthcare District d/b/a Central Health adopted a tax rate that will raise more taxes for maintenance and operations than last year’s tax rate. The tax rate will effectively be raised by 8 percent and will raise taxes for maintenance and operations on a $100,000 home by approximately $8.41 (eight dollars and forty one cents).



1111 East Cesar Chavez St.
Austin, TX 78702
512.978.8000

Copyright © 2026 Central Health. All rights reserved.

Questions about MAP or MAP Basic:

512.978.8130

CommUnityCare:

512.978.9015

Sendero Health Plans:

844.800.4693

Join Our Team

Submit a Public Information Request

Privacy Policy

Patient Rights and Responsibilities

Central Health Services Feedback

Educational Opportunities

Board of Managers Message Board

Notice: The Travis County Healthcare District d/b/a Central Health adopted a tax rate that will raise more taxes for maintenance and operations than last year’s tax rate. The tax rate will effectively be raised by 8 percent and will raise taxes for maintenance and operations on a $100,000 home by approximately $8.41(eight dollars and forty one cents).

Copyright © 2026 Central Health. All Rights Reserved.