Travis County Hospital District
**YOGA4 ESTRÉS** explora formas de conectarte con tu cuerpo usando técnicas de respiración, posturas de yoga, meditación, mudras, práctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanación con sonidos, afirmaciones y comunidad. Cada sesión: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientras sanas de traumas. Mejora tu autoconciencia, toma decisiones y crea una […]
Programa de seis semanas para mejorar tu salud de una manera divertida. Aprende nuevas recetas saludables. Las clases son dirigidas por los dietistas registrados de CommUnityCare en inglés. El espacio es limitado, y debes registrarte llamando al 512-978-9269.
La Biblioteca Móvil de Del Valle ofrece servicios bibliotecarios equitativos e inclusivos que conectan la información, las ideas y a las personas. Llevamos nuestros servicios a vecinas y vecinos que enfrentan barreras para visitar su biblioteca local por razones de salud, distancia o problemas de transporte. Quienes visitan nuestras Paradas Públicas pueden: Pedir prestados materiales […]
FREE ZUMBA CLASSES Open to the community. Class is Free. **NO child care provided.**
CLASES DE ZUMBA GRATIS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO se ofrece cuidado de niñas o niños.**
CLASES DE ZUMBA GRATIS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO se ofrece cuidado de niñas o niños.**
Six week program to improve your health in a fun way. Learn new healthy recipes. Classes are led by CommUnityCare’s Registered Dietitians in Spanish. Space is limited and must you register at 512-978-9269.
Locally grown produce and other healthy grocery items to you. Use your Lone Star Card and get double the amounts you spend on fresh produce with Double Up Food Bucks for an even greater value. Visit online: farmshareaustin.org/food-access
CLASES DE ZUMBA GRATIS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO se ofrece cuidado de niñas o niños.**
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Celebra la gran inauguración del Central Health Del Valle Health & Wellness Center con diversión, comida y bienestar comunitario Acompáñanos para un día de actividades familiares gratis como: Comida, bebidas y diversión: Disfruta de almuerzo, raspados Kona Ice, pintacaritas y globos de animales. Demostraciones de aptitud física: Muévete con una demostración de Zumba con una […]
Programa de seis semanas para mejorar tu salud de una manera divertida. Aprende nuevas recetas saludables. Las clases son dirigidas por los dietistas registrados de CommUnityCare en inglés. El espacio es limitado, y debes registrarte llamando al 512-978-9269.
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FREE ZUMBA CLASSES Open to the community. Class is Free. **NO child care provided.**
CLASES DE ZUMBA GRATIS Abiertas a la comunidad. La clase es gratis. **NO se ofrece cuidado de niñas o niños.**
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